夏季安全要注意

1、水下情况不明，不要跳水，发现有人溺水，不要贸然下水救人，应大声呼救成年人前来帮助，以免发生危险。

2、备药。可以随身带一些药品，缓解轻度中暑引起的症状。

3、喝水。大量出汗后，要及时补充水分，外出活动，尤其是远足，爬山或去缺水的地方，一定要带足够的水，还可以带些解渴的食品。

4、不少人认为夏天穿白色的衣服，不带帽子最凉快，透气，有专家认为夏天穿红色衣服最防晒，如果再戴一顶遮阳帽就更能保护全身，专家建议 ，外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽。